1、理论知识能力 。一个优秀的大学生必须拥有扎实的文化知识，包括专业知识和非专业知识，最终形成自己的知识体系 。因为任何工作，无论是科学、教育研究，还是具体的实践作业，都需要丰富的理论知识 。大学生用自己广阔的社会时间能力 。所以，作为一名大学生，就应该把课堂的知识和学好，同时，要多到图书馆博览群书，增加自己的理论知识，到达充实自己的目的 。
【大学生需要具备的素质和能力有哪些 大学生需要具备的素质和能力有什么】2、适应环境能力 。适应能力是一个人综合数值的反映，它与个人的思想品德，创造能力，知识技能等密切相关 。大学生毕业之后，所面临的是找工作，参加工作，然后定居 。它们都是在不断的变化的，所以，大学生要培养自己适应社会环境能力 。只有这样，即使是在比较艰苦的环境下，也能够变不利的因素为有利的因素，从而为大学生以后的事业的成功奠定坚实的基础 。
3、社会交际能力 。人际交往是一门学问，它存在于社会的任何角落，它是人们实践经验的结晶，在课本上是学不到的 。大学生必须具备这个能力，它关系到大学生以后找工作的问题，而要具备很好的社会交往能力，大学生就要大胆地把握各种交流机会，培养自己与他人在心理方面的相通 。同时，要做到诚实守信，人格平等 。
4、语言表达能力 。语言表达能力是大学生必须具备的又一项重要能力 。学习、工作和社会人际交往等需要语言表达能力 。社会竞争是人才的竞争，而一个人，就必须要有很强的语言表达能力，只有这样，才能在市场竞争中处于不败之地 。若要具备这一能力，当代大学生首先要敢于说，这也是练好口才的前提；其次要做到有话可说（需要广泛的知识面），这是练好口才的基础；再次是要善于说话，注意什么场合说什么话，注重语言的得体，这是练好口才的关键 。为此，大学生应该抽出时间阅读有关的文学著作和口才范文，多做练习，以便使自己的语言表达能力得到锻炼和提高 。
5、动手能力 。动手能力是将理论知识转化为实践工作的重要保证 。对于大学生来说，毕业之后是从事教育教学研究、自然科学研究，还是在生产第一线从事技术管理工作 。动手能力的强弱，都会影响着一个大学生的发展前途 。为此，当代大学生就要勤动手，重实践，多做实事，在扎实理论知识的指导下，提高自己实际动手能力 。
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