【如何饮用咖啡】清晨起床后喝一杯咖啡可醒脑，白天工作时轻呷一口咖啡可提神 。所以，此时的咖啡可稍浓 。而餐后或晚间饮咖啡以略清淡为宜 。咖啡是公认的健康饮品 ， 但喝咖啡应掌握一定的时间，要适时适度 。咖啡或茶不适宜餐中伴饮，应在餐后饮用 。喝咖啡时，不管冷热都应喝一些白开水 。这样做一是可以去除口腔异味，以便更好的品味；二是由于咖啡有利尿功能，多喝白水，可提高排尿量，保护肾功能，同时也不用担心喝咖啡会“上火” 。
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