【蛙泳吐气要吐干净吗】
蛙泳出气要吐整洁 。要想学好蛙泳，在教学出气时应掌握方法 。在开展蛙泳详细相互配合训练前，务必灵活运用正确的呼吸方式，才可以在极短的时间内进行吸气过程 。其方法是什么：呼吸要从小到大 ， 慢慢增加呼吸量（鼻子和嘴巴与此同时呼吸），嘴部一浮在水面 ， 马上用劲把气吐完 。并且用嘴快而深地呼吸，呼与吸中间无间断 。蛙泳是一种效仿小青蛙游泳动作的泳姿，也是一种最古老游泳姿势 。蛙泳时 ， 游泳者能够便于观查正前方是否存在阻碍物，防止撞上了阻碍物 。蛙泳是竞技游泳姿态之一 。
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