吃了苹果可以马上喝水吗

【吃了苹果可以马上喝水吗】

吃了苹果可以马上喝水吗


吃完苹果最好不要马上喝水 , 因为苹果自身含有苹果酸它对于胃酸有一定的抵御作用,导致其消化起来有点困难 。如果吃苹果后立即喝水,则会冲淡胃酸的浓度,使苹果的消化更加困难,降低胃的消化能力,还会使苹果的营养成分难以被吸收 。
吃了苹果可以马上喝水吗
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