凉拌秋葵首先将秋葵洗净焯水 ， 约2分钟 。捞出秋葵放入凉水中过一遍，然后沥干水分备用 。把大蒜、红辣椒切碎，热锅入油倒入翻炒出香，倒入碗中，加入生抽、蚝油搅拌均匀，淋在秋葵上拌匀 。焯水时间和泡水时间不要太久，防止秋葵粘液流失 。
凉拌秋葵怎么做好吃又简单【凉拌秋葵怎么做好吃又简单】
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