吃饭的时候一定要戴口罩 。我慢慢吃了四盘食物，这已经是我的极限了 。果然，自从减肥以来，我的胃就饿了一点 。现在我按照袁姗姗的减肥食谱再吃一周两天cheating day随便吃，但这样吃还是有点过分，全是油炸，碳水化合物没有蔬菜和水果，哈哈 。
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