醒酒喝牛奶或者酸奶都可以，从营养角度上喝酸奶是可以的，酸奶乳酸能中和酒精发生酯化反应，降低酒精浓度 。而醒酒喝牛奶对于解酒效果不如酸奶，但是它可以在胃中形成有效保护膜来避免胃粘膜受酒精刺激，最好是酒前喝牛奶 ， 酒后喝酸奶 。
醒酒是喝酸奶还是纯牛奶【醒酒是喝酸奶还是纯牛奶】
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