先选择颗粒饱满,质量上乘的绿豆100g;加水充分侵泡,至少4个小时,一般是泡一个晚上,看到已经明显发胀就差不多了;捞出后,转移到淘米盆中 , 下面再放个盆接水;用一块纱布完全覆盖在上面,要求纱布绝对无油,纱布完全遮住绿豆;之后再使用重物按压好 , 放到相对阴暗的地方,不要见阳光;最后 , 每天都要给它喷洒一次水,差不多不到一周就可以食用了 。
在生豆芽的时候,所有的容器一定要确保干净没有污染,可以在使用前用开水烫一遍消消毒 。在发豆芽的过程中,一定要确保养护环境没有一丝光线,而且不要放在油烟大的地方生豆芽 。
另外,种植绿豆芽选种的时候尽量用当年收获的新绿豆,而不是陈豆;绿豆芽生长时期浇水要透彻,一定要保证湿润度;绿豆芽种植过程中不能见光,避光性要好 。
【在家自己生绿豆芽怎么生 在家自己怎么生绿豆芽】绿豆芽,即绿豆的芽,为豆科植物绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽 。食用部分主要是下胚轴 。绿豆在发芽过程中,维生素C会增加很多,而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸,可达到绿豆原含量的七倍 。所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大 。
推荐阅读
- 梦见自己撞上别人的车 梦见自己撞上别人的车是什么意思
- 梦见自己家车被撞了 梦见自己家车被撞了点是什么意思
- 房顶光伏发电多少钱一平!自己怎么挣钱 房顶光伏发电多少钱一平
- 怎么样不让别人蹭自己家的WIFI
- 高铁能带水杯吗 可以自己带水杯坐高铁吗
- 怎么查我的电话号码是多少如何知道自己的电话号码
- 梦见自己抱着母亲睡觉 梦见自己抱着母亲睡觉什么意思
- 女人心情不好怎么办 当自己心情不好的时候怎么办
- 自己的红包码在哪里 自己的红包码在哪里找到
- 学会计要什么学历 自己学会计怎么学