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几周前，远志在《免疫力差，阴阳两虚？两味中药送给你，一味补阴，一味补阳》一文中向大家介绍了两味药材——女贞子和肉苁蓉，受到了大家的点赞和关注，在此，先感谢大家的支持和认可。
然而，在评论区发现大家对阴阳双补这个概念，存在一定误解。比较多的疑问是：
“我阴虚了，能不能用这两味药？”
“我阳虚了，能不能用这两味药？”
“阴阳两虚不也是阴阳平衡了吗？”

首先，需要和大家强调的是，阴阳双补仅适用于阴阳两虚人群，如果单单是阳虚，或者单单是阴虚是完全不建议阴阳双补的。
此外，阴阳两虚并非我们说的健康的阴阳平衡，而是一种病态。
为什么呢？
原因很简单，中医认为啊，健康的人体体内阴阳相互制约，谁也没强过谁，因而阴阳平衡。
阴阳这个概念相对来说比较抽象，我们不妨假设健康人体内，阴、阳各占100分；那阴阳两虚的人呢？可能体内阴、阳各只剩50分了。
这个时候健康吗？当然不健康：
阴偏衰，火邪、燥邪就容易侵犯体内，因此常会伴有口干舌燥、牙龈肿痛、消谷善饥、烦躁怕热等症状；

阳偏衰，湿邪、寒邪就会入侵我们的身体，因此常会有颈部僵硬、腰膝酸冷、尿频失禁、脾胃虚寒、畏寒肢冷等症状。

这个时候，就需要阴阳双补，把体内的阴和阳都补回100分。
那有些人单单只是阴虚或者阳虚呢？以阴虚为例，阴虚的人，体内阴不足，只有50分，而阳气充足为100分，此时只需要把阴补回100分即可。如果贸贸然用了阴阳双补之剂，阴是回到100分了，而阳呢？是不是到了150分？从原本的阴虚转而成了阳偏盛。
阳虚也是同样的道理。

看到这里，可能又有人会问了，阴阳两虚证和上热下寒证的症状非常类似，那么上热下寒就是阴阳两虚吗？
非也！
我们常说的上热下寒只是一个症状，然，造成上热下寒的原因有很多，
诸如中焦堵塞，使得心肾不交，这时候我们应该用半夏泻心汤或甘草泻心汤除心下痞；
比如阴虚火旺而致虚阳上越，这时候我们应该用引火汤，让虚阳各就其位，引火而归元；
再比如因体内阳虚，而使得阳气不足以温熙下焦，而下焦阴盛格阳，将阳气拒与下焦，这时候就该用乌梅丸清上温下，治疗厥阴。

讲完了阴阳两虚的原理和治疗思路，也区分了和上热下寒证的差别，今天再和大家介绍一味可阴阳双补的中药材——菟丝子。