葡萄糖内酯 葡萄糖内酯有毒副作用吗( 二 )


第一次我做的豆腐脑不凝固,就是因为豆子泡了一夜 。夏天气温高,泡豆的时间要相应缩短,一般泡3个小时左右即可 。
2、打豆浆
打豆浆需要注意的关键点是 , 需要打3遍 。如果只打一遍 , 一方面豆渣比较多;另一方面出浆率较低 。我用料理机来打豆浆 , 每次打一分钟,打3遍之后,豆渣比较细腻而且比较少 。有些朋友按比例做出的豆腐脑不凝固,可能就是因为豆浆打得不够细,浓度较低 。
打豆浆不要选择自动加热功能,因为加热之后不方便过滤(过滤时需要挤出豆渣中的豆浆,加热后豆浆很烫,不方便操作),而且后面还需要再次把豆浆煮沸 , 所以不要选择自动加热功能打豆浆,可以选择不加热的选项,比如果汁功能 。
打豆浆另外一个关键点是豆和水的比例 。150克干黄豆,要搭配1200毫升的水 。水量不能随意增加,否则打出来的豆浆浓度不够,影响豆腐脑的凝固效果 。
3、过滤
过滤需要注意的关键点是 , 选择细的纱布 。豆浆机自带的滤网比较粗糙,过滤的豆浆会有豆渣残留 。因此最好选择细一点的纱布 。这样过滤出来的豆浆会很细腻 。只有豆浆细腻了,做出来的豆腐脑才会滑嫩 。
第二次我做的豆腐脑,口感粗糙有颗粒感 , 就是因为用滤网过滤,豆浆中有豆渣残留 。换成细纱布之后,问题就解决了 。
4、煮熟
打好的豆浆需要彻底煮熟 。需要注意的是 , 豆浆的沸点低,存在假沸现象 。开火之后 , 豆浆很快会沸腾起沫,这就是假沸,此时豆浆并没有真正地熟透 , 我们需要把浮沫舀出去,调成小火,保持豆浆微开的状态,继续煮5分钟 。
5、降温
煮熟的豆浆需要降温到85度左右再和内脂溶液混合 。在没有温度计的情况下,可以观察豆浆表面,豆浆冷却过程中会形成一层豆皮,在豆皮没有完全形成将要形成的时候 , 温度就差不多了 。
6、和内脂溶液混合
这里同样涉及到配比的问题 。黄豆、水、内脂的比例是50:400:1,也就是说50克干黄豆搭配400克水 , 1克内脂,按照这个比例增加即可 。今天我们用了150克黄豆,应该加入3克内脂 。
配置内脂溶液需要注意三点:一是内脂中加入少量凉开水化开 , 注意不能用热水 。二是内脂化开后要在半小时内用完,不能过早配置 。三是内脂的量要按照比例添加 。如果内脂放多了 , 做出来的豆腐脑会有酸味 。
将降温到85度的豆浆 , 从30厘米处倒入装有内脂溶液的容器中,不要搅拌 。搅拌会使豆浆长时间处于运动中,不利于凝固 。
7、静置
豆浆和内脂混合后,盖上盖子 , 静置15分钟左右就可以凝固了 。
总结做豆腐脑看似程序简单 , 其实每一步都有关键细节需要注意,最后我们总结一下:
泡豆时间4-6小时,不能过长,夏天要适当缩短尽量把豆浆打得细一点 , 可以多打几次选择细纱布进行过滤豆浆要彻底煮熟,生豆浆可能会导致中毒黄豆、水、内脂的配比要正确只要注意以上细节 , 相信你一定能成功做出豆腐脑,如果在制作过程中遇到问题,欢迎留言我们一起探讨!

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