喉咙痒疼怎么办 喉咙痒疼吃什么药


喉咙痒疼怎么办 喉咙痒疼吃什么药


【喉咙痒疼怎么办 喉咙痒疼吃什么药】夏季很多人都会出现咽痒、咽喉肿痛的症状,这往往和夏季上火有很大关系 。
中医认为,夏属火,火具有炎热、向上之特性,因此夏季容易上火 。此外,饮食不规律、常常熬夜、喝水少等原因 , 也容易引起上火 。
如果上火严重、喉痛明显,甚至伴有牙龈肿痛、口腔溃疡、头昏头痛等症状,建议你吃点清热袪火的食材 , 比如莲子、菊花、梨、麦冬、荷叶等等 。
除此之外 , 饮食上还要尽量清淡,避免吃过多辛辣刺激的食物 。
另外,夏季空调房里空气流动性较差,也极易诱发咽喉不适,尤其是体质差或咽喉部位对外界因素敏感的人,自身应加强锻炼,居室内则要每天定时通风 。
来源:养生每日推送

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