如果缺乏维生素B2，可选择奶类及其制品，动物内脏（肝、肾和心等），蛋黄，多种鱼类（特别是鳝鱼、鲫鱼等），菠菜、胡萝卜、香菇、紫菜、茄子、芹菜、番茄等蔬菜 ， 橘子和柑橙等水果食用 。
【维生素b2的食物 维生素b2的食物和蔬菜有哪些】部分严重缺乏维生素B2者，应在医生、药师指导下，补充药用级的维生素B2片，或复合维生素B片 。
推荐阅读
- 一般相机的像素是多少 一般相机的像素是多少啊
- 新疆哈密瓜的产地在哪里 新疆哈密瓜主要产地在哪里
- 一个钵仔糕的热量 减肥能吃钵仔糕吗
- 雾是怎么形成的 雾的形成原因
- 为什么有的人脚上带块玉呢 为什么脚上要戴红绳
- 桂花酒怎么酿 桂花酒怎么酿出来的
- 白糖的功效与作用 白糖的禁忌人群
- 桑葚酒的禁忌 桑葚酒的禁忌和副作用
- 裤子34码是多大几个x 裤子34码对应的尺码
- 大王卡免流量的应用 大王卡免流量的应用有