核心功效
抑菌防病、降血糖、滋阴润肺
简介
黄精为中药名,是百合科植物 。按形状不同,习称“大黄精”、“鸡头黄精”、“姜形黄精” 。具有补气养阴,健脾,润肺,益肾之功效 。常用于脾胃气虚,体倦乏力 , 胃阴不足,口干食少,肺虚燥咳 , 劳嗽咳血,精血不足,腰膝酸软 , 须发早白,内热消渴 。
功效与作用
1.抑菌防?。夯凭哂幸志涂咕淖饔? ,可以帮助缓解皮肤因为真菌引起的一些病症 , 利用黄精可以帮助加强心肌功能,能够预防分心血管等方面的一些疾病的发生 。
2.降血糖:黄精含有天门冬氨酸、高丝氨酸、醌类、强心苷等成分,能够帮助降低血压 , 对于冠状动脉的血流量的增加有帮助,对于血糖和尿糖的抑制有显著的效果 。
3.滋阴润肺:黄精可以滋阴润肺,能够达到生津止渴、补肾强身的作用 , 黄精可以改善干咳痰少、口干舌燥、腰膝酸软的现象,帮助调理身体 。
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
无特殊禁忌人群
不宜同食
无特殊同食禁忌
食用方法
【黄精作用与功效 黄精作用与功效有什么】丹参黄精茶:取茶叶5g、黄精6g、丹参10g,取开水适量冲泡 。
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