豆浆可以加蜂蜜吗 豆浆是否可以加蜂蜜

【豆浆可以加蜂蜜吗 豆浆是否可以加蜂蜜】

豆浆可以加蜂蜜吗 豆浆是否可以加蜂蜜


豆浆不可以加蜂蜜 。豆浆中加入蜂蜜会导致蛋白质沉淀,不利于人体对蛋白质的吸收 。另外 , 蜂蜜和豆浆均属于寒性食物,混合服用会引起腹泻 。
豆浆可以加蜂蜜吗
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豆浆是不适合加入蜂蜜食用的 。因为豆浆中含有蛋白质,而蜂蜜中含有有机酸物质 , 这两种物质相结合会导致蛋白质沉淀 , 不利于人体对蛋白质的吸收 。
另外,蜂蜜是寒性食物,而豆浆也是偏寒性的,两种食物一同食用,容易引起腹泻 。
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除了蜂蜜 , 豆浆还不能和红糖、鸡蛋、鹌鹑蛋、山竹等食物一起食用 , 其中前三者会影响营养的吸收 , 而山竹会引起身体不适 。
值得注意的是,豆浆必须要煮熟后食用,尤其一定要完全熟透才行,因为未煮熟的豆浆中含有有毒物质 , 会危害身体健康 。

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