喝完酒口渴适宜喝大量的白开水，或是淡茶水，或是喝一些西红柿汁 ， 蜂蜜水，可解渴 。
【喝完酒口渴喝什么解渴 喝完酒口渴喝什么解渴好】人们在饮酒后，适宜喝大量的白开水，或是淡茶水，或是喝一些西红柿汁 ， 蜂蜜水，来排除体内的酒精，并及时补充体内的水分 。
酒精有利尿作用，能将盐分随尿排出 。为补充体内盐分的损失，饮酒后的翌日清晨，最好喝一杯淡盐水 。由于酒本身的利尿作用，加之菜肴中的盐分增加了血液浓度，所以酒后易产生渴感 。这时一杯接一杯地饮水 ， 对肝脏也不利 。
最好的办法是吃些水果，这样既可中和酸性 ， 水果中的糖分又能促使酒精在体内燃烧，从而减少其对肝脏的毒害 。
在喝酒的同时吃饭，补充足量的碳水化合物，可以减少酒精性脂肪肝的发生 。饮酒同时吃些蔬菜 ， 也可减轻肝脏负担 。醋拌凉菜以及水果都是很好的选择，它们既可起中和作用，水果中的糖分又能加速酒精在体内燃烧，同时补充的维生素C、维生素E和微量元素硒等重要的抗氧化剂，也可减轻酒精对肝脏的毒害 。
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