1、柚子
很多女性喜欢喝柚子茶,在柚子中含多种元素,是冬季上班族很适合的一杯热饮 , 用一颗新鲜的柚子搭配蜂蜜炖一下,就可美味食用 。
2、梨子
梨子是大家经常会煮着吃的水果种类 , 平时少吃冰冷的生梨子,会刺激胃,身体也会感到寒凉 。
3、山楂
酸性的山楂是开胃极好的水果 , 但是我们一般很少直接食用,像冰糖葫芦在山楂外面裹上糖衣才更爽口 , 大家可以将山楂去核煮一下,根据自己的口味,可以加入冰糖或者红糖来食用 。
4、橙子
很多人喜欢将橙子蒸着吃,也有很多人喜欢把锡箔纸包住橙子仍在火里面烘烤,特别是老年人很喜欢这样的吃法,冬天寒冷如果你不想吃一颗冰凉的橙子,按照上面食用方法也很美味健康 。
5、草莓
【冬天哪些水果可以煮着吃 冬天具体哪些水果可以煮着吃】可以将草莓和热牛奶混搭在一起,美味健康 , 可以先将草莓榨成汁,然后和热牛奶混合 , 这样的饮品很适合女生和正在成长阶段的青少年 。
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