耗油是由海鲜做成的，蚝油是用蚝（牡蛎）熬制而成的调味料 。蚝油是广东常用的传统的鲜味调料，也是调味汁类最大宗产品之一，它以素有"海底牛奶"之称的蚝（牡蛎）为原料，经煮熟取汁浓缩 ， 加辅料精制而成 。
蚝油很百搭，可凉拌、炒菜、拌馅等 。使用蚝油做菜时，为保证蚝油鲜香，一般不放八角、辣椒等味道浓郁的香料 。炒菜时要注意在菜品将出锅前放蚝油效果最佳，时间过长、加热过度 ， 其香味会受到影响 。
蚝油味道鲜美、蚝香浓郁，黏稠适度，营养价值高，亦是配制蚝油鲜菇牛肉、蚝油青菜、蚝油粉面等传统粤菜的主要配料 。
蚝油含有丰富的微量元素和多种氨基酸，可以用于补充各种氨基酸及微量元素 ， 其中主要含有丰富的锌元素，是缺锌人士的首选膳食调料 。
蚝油中氨基酸种类达22种之多 ， 各种氨基酸的含量协调平衡，其中，谷氨酸含量是总量的一半，它与核酸共同构成蚝油呈味主体，两者含量越高，蚝油味道越鲜美 。
【耗油是不是海鲜做成的 耗油是怎么做的】蚝油富含牛磺酸 ， 可增强人体免疫力等多种保健功能 。
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