正月十三吃汤圆、豆腐、圣虫、粑粑、荠菜、饺子等 。
1、汤圆：在正月十三上灯日这天，吃汤圆寓意团团圆圆、圆圆满满、阖家团圆 。刚吃完汤圆 ， 滚龙灯开始 ， 外面鞭炮齐鸣，更加热闹喜庆 。
2、豆腐：人们准备大量的豆腐，祭祀祖先完毕，进行豆腐大战，互掷豆腐，打豆腐仗 ， 祈求添丁兴旺、五谷丰登 。
3、圣虫：圣虫是一种面食，用面制作成动物 ， 一做必须做一对，有公有母 。圣虫分盘虫和跑虫，寓意给家庭带来财运和福气 。
4、粑粑：在肥东长临河和巢湖黄麓一带，有一种传统美食 ， 叫黄麓粑粑，香飘巢湖 。
5、荠菜：荠菜鲜嫩可口、清香鲜美，其茎叶嫩绿，不仅好吃，还有迎春吉祥的寓意 。
6、饺子：在农历正月十三的早晨吃饺子，意味着圆满和家庭幸福，象征着新年的家庭和谐与幸福 。
正月十三是中国传统农历节日之一，被称为灯头生日 。民间在这一天要在厨灶下点灯，称为点灶灯 。
【正月十三吃啥 正月十三吃啥饭】中国风俗从正月十三开始上灯，正月十八落灯，有十三、十四神看灯，十五、十六人看灯 ， 十七、十八鬼看灯之说 。这种风俗始于南宋 ， 文献记载南宋理宗淳佑三年（公元1243年）就有请预放元宵，自十三日起，巷陌桥道，皆编竹张灯的民俗 。
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