1.容易水肿者 。红豆和薏米有利水消肿的功效，经常性水肿者可以食用百合红豆薏米粥缓解病情 ， 黄芪也有利水消肿的作用，经常性水肿患者也可以喝黄芪泡水 。
【百合红豆薏米适合哪些人吃 百合红豆薏米适合哪些人吃呢】2.久咳不愈、痰中带血者 。百合对于治疗阴虚久咳效果较好，如痰少而粘、干咳无痰、口干咽痒等症状都可以食用百合红豆薏米粥，能够有效改善病症 。
3.爱美的女性 。百合红豆薏米粥可以美容养颜，长期食用可以使皮肤变得更有弹性，减少色斑，预防皱纹 。但是不宜过量食用，以免对身体造成伤害 。
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