首先要看车架的大?。?根据骑手的身材选择合适的 。坐在自行车座位上，双脚踩在踏板上，双腿自然下垂灵活踩踏，可以自由伸缩，最好有额外的空间 。在购买自行车时，应依据不同的路面做好挑选，以达到不同的骑车目的和不同的骑行环境的需求 。目前，市场主要是以公路自行车和山地自行车（越野车）为主，可依据自己的需要做好挑选 。但需要注意的是，无论你买什么样的自行车，价格越低，性能就越差，这也是不可逆的特性 。由高韧性塑料及泡沫塑料做成，上面有散热孔 。骑车时假如不小心摔倒 ， 可防护头部不受重伤 。骑行者要挑选重量较轻，有着优良的倒导风性、透气性能的头盔 。
【山地自行车怎么选，山地自行车怎么选择多少速的】山地自行车是为户外越野设计的自行车 。山地自行车融合了提高崎岖地形耐用性和性能的功能 ， 使之表面更重、更复杂 。这些设计通常包括减震前叉、更耐用的轮胎、更强的刹车、超宽的车把，以提高崎岖地形的平衡和舒适性 。还包括针对山地地形优化的宽齿比传动装置 。后悬架和升降杆可以安装，以快速调整座椅高度 。
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