李子能减肥吗? 吃李子能减肥吗


李子能减肥吗? 吃李子能减肥吗



李子能辅助减肥 。
【李子能减肥吗? 吃李子能减肥吗】李子能辅助减肥,但不能作为减肥的主要食物食用,李子的能量很低,营养物质含量丰富齐全,适合减肥人群食用,但是李子植物酸含有很多,因此 , 不能代餐食用,以免损伤胃肠 。

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