【地菜的功效作用及危害 荠菜哪三种人不能吃】
功效作用
地菜就是荠菜，是一种性凉的野菜，体质燥热的人群食用有很好的清热作用；其次地菜中矿物质含量很高，食用可以促进体内水分的排出，可以用于治疗热性传染病引起的尿潴留，具有一定利尿消肿的作用 。
其次地菜中含有胆碱、云香苷、黄酮素等 ， 具有很好的降血压的作用 ， 医学上进行被用来制作血压药的主要原料，具有一定的降血压的作用 。
最后就是地菜具有一定凉血作用，对于血液燥热出现的一些症状有很好的缓解作用；加上地菜中含有的荠菜酸，具有止血、促进凝血的有机酸，对于外伤出血，可以缩短凝血时间，加速其恢复 。
危害
地菜中含有大量的草酸和鞣酸 ， 过量食用容易加重人体胃酸分泌，对人体肠胃造成刺激；其次食用过量地菜会加重植物性光过敏的情况，本身有光过敏的人群，不建议食用过多的地菜，最后就是地菜是季节性的食物，宜选嫩的吃 ， 如吃老的地菜，其木质素含量会比较高，会影响消化 。
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