肉苁蓉煮蛤蜊肉


肉苁蓉煮蛤蜊肉



材料:肉苁蓉20克,蛤蜊肉250克 , 料酒10克,生姜5克,葱10克,盐3克,味精2克 , 鸡油25克 。
1、蛤蜊肉洗净,切片备用 。
2、生姜切片,葱切段备用 。
3、将肉苁蓉、蛤蜊肉、生姜、葱、料酒放入炖锅中 。
4、加入约800毫升清水 。
5、用大火煮开再改小火煮30分钟左右 。
【肉苁蓉煮蛤蜊肉】6、出锅前加入盐、味精、鸡油等即成 。
功效:补肾、益精、滋阴 。

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