![皮尺怎么看腰围 皮尺怎么看腰围图解](http://pic.yunnanlong.com/231109/0R51SL3-0.jpg)
把皮尺带放在肚脐上两个手指的位置,绕一圈 , 量好后看一圈有多长 。如果尺是市尺可以直接看量出来的数字 , 量出来是多少就是多少尺;如果尺是公分尺就要换算一下,换算时1米等于3尺 。
【皮尺怎么看腰围 皮尺怎么看腰围图解】腰围是衡量一个人肥胖程度的重要指标,是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标,该指标和腹部内脏脂肪堆积的相关性优于腰臀比值 。
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