吃甘蔗会发胖吗? 吃甘蔗会发胖吗会胖吗


吃甘蔗会发胖吗? 吃甘蔗会发胖吗会胖吗



吃甘蔗有可能会发胖 。
【吃甘蔗会发胖吗? 吃甘蔗会发胖吗会胖吗】甘蔗的糖分含量是很高,而且其糖分还多是蔗糖、葡萄糖、果糖等单糖、双糖或者短链糖 , 这种糖都很容易被机体消化吸收,因此,吃甘蔗后很短时间内人的血糖就会明显升高,若不能及时消耗掉这些糖分,是有引起肥胖的可能 。

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