吃白萝卜可以减肥吗? 女人吃白萝卜可以减肥吗


吃白萝卜可以减肥吗? 女人吃白萝卜可以减肥吗



吃白萝卜可以减肥 。
【吃白萝卜可以减肥吗? 女人吃白萝卜可以减肥吗】白萝卜热量低,脂肪含量少,而且还含有丰富的膳食纤维、维生素等营养成分,可以起到促进消化,减少脂肪吸收的作用,适合在减肥期间食用 , 能起到一定的减肥瘦身效果 。

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