北皇海参 。泡发海参只要4个步骤，如何在家也能泡发出营养丰富的海参呢？其实很简单，只需要4个步骤就可以，你要认真看 。
我只讲一遍：优质淡干海参用纯净水浸泡一夜 ， 泡到柔软后用剪子剪开腹，再把一端海参的牙齿剪掉，里面竖条纹路的筋千万不要剪 。如果遇到筋周围有这种海 ， 不要冲洗掉，营养很丰富 。
全部海参清洗干净后，必须用纯净水冷水下锅，小火煮50分钟左右，最后自然冷却 。用纯净水在冰箱冷藏浸泡3天，每天早晚更换两次纯净水即可 。按照我这个方法泡发海参，口感劲道 ， 营养丰富，喜欢的家人请双击保留，避免你今后做的时候找不煮泡 。
【海参如何泡发和做法 海参如何泡发】最后总结4个步骤就是泡剪，这4个字大家记住了吗？下一期我更新海参的各种烹饪方法，敬请观看 。关注北皇海参 。
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