高三女孩压力大母亲怎样鼓励女儿高三压力大怎么疏导 _云知道

《身心疗愈健康营》中高考学生的焦虑<二。
还有一种现象，家长们还要意识到自己的状态。高考已经很接近了，所以说不要再给孩子过多的压力。有的家长他就处在那种自己，不能正确的评估自己的能力，同时对孩子又期待过高。我曾经就有一个这样的案例，说这个孩子。本身他如果正常发挥的话，就是二本的水平，家长一直告诉这孩子，只要你努力，可以考985、考211 。最后临近冲刺的时，这个孩子出现了严重的躯体症状，然后住院几天，资深心理咨询师都没有能正常的参加高考。这是我们任何一个家长都不希望看到的。

所以在这个时候，我们一定要正确的评估咱们家孩子的能力。相信每一个孩子他已经都奋斗到这个份上了，不想考出自己最好，没有谁是不想考出自己最好的成绩。

所以家长们首先要站在孩子的角度，充分的去理解他们。其次就是做好后勤，一味的着急、焦虑、紧张，把咱们自己该做的事情做好。在人家，资深心理咨询师，比如说现在人家有的家长可以找上届的同学高考的，借一些高考的志愿，跟孩子沟通一下你喜欢哪个，哪个专业。做父母咱们没事私下咱们给查一查，校是一个什么样的壮。那个学校是一个什么样的状况是吧？化等，那个城市的文化等等一系列的。我们分散一下注意力，去做我们能做的事情。当我们把自己这部分调整好的时候，我们全力以赴的去支撑这个孩子。