消化不良要合理运动防长胖 消化不良的运动


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运动可以增强热量消耗,还能促进肠胃蠕动防止便秘,对改善消化不良有一定的帮助 。
【消化不良要合理运动防长胖 消化不良的运动】有消化不良的人,可以每天慢跑或者散步半小时 。

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