忌空腹食用
桑葚当中含有丰富的果糖以及果酸成分，所以不建议空腹状态直接食用，不然会促进胃酸的分泌从而对肠胃黏膜造成刺激引起肠胃不适，长期空腹食用酸性食物还会增加患消化道溃疡的几率 。
【吃桑葚的注意事项 吃桑葚的注意事项百科】不宜和高蛋白食物同时食用
桑葚当中含有大量的鞣酸 ， 所以在吃桑葚的时候要避开食用高蛋白含量的食物 ， 不然会导致蛋白质和鞣酸结合成分沉淀物，这样会影响身体对营养成分的吸收，并且还会增加身体患结石的几率 。
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