第二招:消肿按摩操 消肿按摩法


第二招:消肿按摩操 消肿按摩法


【第二招:消肿按摩操 消肿按摩法】
1、催吐减肥后,双手中指按住眼睛下方 , 从左至右打圈式按摩直到眼角处 , 向上提拉眼角 。
2、用双手食指上下按摩眉头凹进去的地方 , 然后用食指按压颧骨下方凹陷处,刺激面部血液循环 。
3、用三根手指指腹 , 像弹琴一样,沿着下颚的轮廓轻轻按压3-5分钟,放松脸颊肌肉 。最后用冷毛巾敷脸10分钟,减轻面部充血 。

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