【饭后可以吃哪些水果 饭后可以吃哪些水果好】
饭后吃点水果是有利于身体的，那么饭后我们可以选择哪些水果来吃呢？一般说来梨子、橙子、木瓜、草莓、苹果都是不错的选择，这些水果不仅含有丰富的营养素也能够帮助促进肠胃蠕动，有助于消化 。
一定要注意饭后可以吃苹果但一定要注意时间的把握 。
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