喝纯牛奶的注意事项 喝纯牛奶的注意事项有哪些


喝纯牛奶的注意事项 喝纯牛奶的注意事项有哪些


【喝纯牛奶的注意事项 喝纯牛奶的注意事项有哪些】
1.纯牛奶不适合空腹喝,避免体内乳糖代谢酶不够用,引起乳糖不耐受现象出现 。
2.纯牛奶属于产气食物,因此 , 胃肠有炎症 , 平时有腹胀的人不适合饮用 , 避免产气时引起胃肠穿孔,加重腹胀症状等 。

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