1、少摄入高嘌呤食物 。如:动物内脏、海鲜、豆类食品、酒制品等 。这类食物嘌呤含量高,服食可能直接导致体内血尿酸增高 。
2、低盐低脂饮食 。高尿酸患者应减少脂肪及盐分的摄入,过高的脂肪及盐分会减少尿酸的排泄 , 导致尿酸升高 。
【高尿酸患者饮食要注意什么 高尿酸患者饮食要注意什么问题】3、多食水果、蔬菜 。水果 。蔬菜属于碱性食物,而且其中含有丰富的维生素和无机盐等营养物质,可以帮助促进尿酸的排泄 。
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