茯苓枸杞红枣怎么样煮粥 茯苓枸杞红枣怎么样煮粥好吃


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茯苓枸杞红枣粥
原料:
茯苓10克、枸杞8克、红枣5克、粳米100克 。
【茯苓枸杞红枣怎么样煮粥 茯苓枸杞红枣怎么样煮粥好吃】做法:
1.将枸杞、茯苓、红枣清洗干净 , 红枣去核 。
2.将粳米淘洗干净,浸泡30分钟 。
3.把茯苓和粳米放入锅中,倒入清水,煮沸 。
4.粥稠之后加入红枣、枸杞 , 文火煮5分钟即可 。

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