雾霾天跑步吸入的污染物会大大增加，伤害到血管内皮 。
【加速血管硬化 加速血管硬化的食物】雾霾中含有大量的尘埃、病原微生物等，当这些污染源随着人体呼吸系统进入血液中 ， 对血管内皮细胞造成缓慢伤害，加速血管动脉粥样硬化的形成 。
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