![晒后不要立即洗澡](http://pic.yunnanlong.com/231113/224345NA-0.jpg)
冬季晒晒太阳可以促进维生素D的合成,晒完立即洗澡,会将皮肤中合成活性维生素D的材料7脱氢胆固醇洗掉,降低它促进钙物质吸收的作用 。
【晒后不要立即洗澡】
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