苹果和枣可以一起吃吗? 苹果和枣可以一起吃吗早餐


苹果和枣可以一起吃吗? 苹果和枣可以一起吃吗早餐


简述:苹果和枣可以一起吃!
苹果和枣可以一起吃 。
枣不能和牛奶一起吃 , 吃枣后,不要马上吃高蛋白食品,如奶制品 。
【苹果和枣可以一起吃吗? 苹果和枣可以一起吃吗早餐】因为维C会使这两种食品中的蛋白质凝成块不容易吸收,所以要在吃枣1~2个小时后,再吃高蛋白食品 。

    推荐阅读