散寒
花椒和艾叶是生活中两种经常用来洗澡、泡脚的物质，因为花椒性热，味辛 ， 艾草性温 ， 味辛、苦，用花椒和艾草泡脚 ， 其温热的性质和辛辣的味道可以从较低肌肤沁入体内，有驱散寒气的作用 。
调经止痛
艾草本身具有调理女性疾病的作用特别是对于妇女虚寒月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效，是一种妇科良药，而花椒和艾草的性味温热 ， 因此可以促进血液循环，具有暖宫祛寒 ， 活血调经，通淤止痛的作用 。
杀虫解毒
花椒中含有大量的芳香化合物、植物甾醇，艾叶中含有大量的挥发油等，鞣质、黄酮类化合物、多糖等，具有一定的杀灭病虫的作用，因此具有杀虫解毒的作用 。
治脚气
花椒和艾草中都含有中含有大量的挥发性芳香物质，具有杀菌的作用 ， 因此可以在泡脚的时候杀灭大量的细菌和真菌，可以改善真菌性脚气的情况，因此有治脚气的作用 。
降血压
泡脚可以促进血液循环，扩张血管，因此有助于平稳血压，而艾草和花椒一起泡脚有促进血液循环的作用 ， 可以防止血管被堵塞，因此有降压的作用 。
预防感冒
【花椒和艾叶泡脚的好处 花椒和艾叶泡脚的好处是什么】花椒性热 ， 味辛，具有扶助阳气的作用 ， 艾草性温，味辛、苦，用花椒和艾草泡脚可以温暖身体 ， 提高身体抵抗力、因此具有防止感冒的作用 。
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