1、注意多休息
人工流产后要注意休息 ， 不可以马上就去工作，应该在床上休息2、3天，先让身体恢复一下，然后再慢慢下床活动 。流产后不适宜做大量的体力活动，注意适当的休息，也不要做注意力太过集中的事情 ， 例如看书和看电视，会容易引起精神疲劳，可以适宜地看 ， 但不宜长时间看 。
2、及时补充维生素
人工流产之后 ， 身体虚弱 ， 加上经常性出汗，所以要及时补充所需的水分和汗液中排出的维生素，流产者要多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素C、维生素B1、维生素B2 。
3、加强营养
人流后应该多补充一些含优质蛋白的食物 ， 可以起到增强体质的作用，但是也要注意不要过于的油腻，影响正常的消化和吸收 。这个时候、特别忌讳吃生、冷、硬的东西，特别要注意，从冰箱中拿出来的东西不能马上吃，要经过加热之后再食用 。
4、注意外阴清洁
【人流后注意事项 人流后注意事项和禁忌症】流产后要注意卫生清洁 ， 特别是外阴的清洁，人流术后子宫口还没有完全闭合 ， 子宫内膜也有一个修复的过程，因此刚开始的时候还会有出血的现象，在此期间一定要勤换卫生巾，所用的卫生巾用品应该要选择舒服柔软的，内裤也要经常换洗以免滋生细菌，因为外界的不卫生的环境会导致一些炎症的发生 。外阴应该每天用温水清洗，宜用淋?。灰伺柙∫悦庖醯栏腥?。
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