在阳光明媚的天气晾晒被子能够有效去除被子上的螨虫，帮助改善睡眠质量 。
【晒被子注意事项 晒被子注意事项有哪些】晒被子的时候需要注意的是，一是晾晒的时间不宜过长，一般中午太阳强烈的时候晒3个小时左右即可；二是晾晒被子的时候不宜用力拍打被子，容易造成被子内棉质纤维脱落，影响被子使用寿命；三是晒被子一般盖的一面面向阳光为宜 。
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