春夏季皮肤容易过敏的主要原因是花粉 ， 其次是日光的刺激 。冬季日光强度弱，而且人们很少在室外活动，到了春夏季，接受日光照射的强度大、时间长 ， 皮肤一下子不能适应 ， 容易发生炎症 。另外，面部涂抹的化妆品经过日晒及温度升高的改变，也容易使皮肤过敏 。
一旦皮肤发生过敏，不但瘙痒难忍，而且影响美观 ， 因而爱美的女性们平时不但要注意护肤用品的选择还要注意饮食，更要掌握一套行之有效的自救方法 。
脸部皮肤过敏怎么办之自救法一
尽量不用化妆品，可使用皮肤用橄榄油、硅霜等保湿剂 ， 保证皮肤湿润 。
脸部皮肤过敏怎么办之自救法二
如果万一要使用化妆品 ， 使用新的护肤品时 ， 先在前臂内侧或耳后涂少许，观察48小时后，如果局部出现红肿、水疱、发痒等，说明皮肤对该护肤品过敏，绝对不能使用 。反之局部无任何反应就可以使用 ， 平时最好不宜多化妆和轻易更换化妆品 。
脸部皮肤过敏怎么办之自救法三
用不含酒精的爽肤水或温泉水 。爽肤水的作用是给面部清爽及光滑的感觉 。一般的爽肤水大多含酒精，除了会令敏感皮肤容易发红外，当酒精挥发后，还会令皮肤出现紧绷现象 ， 所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水，免受刺激 。
脸部皮肤过敏怎么办之自救法四
如果面部皮肤出现水泡，可将3%硼酸溶液放在冰箱冷藏室，用冷硼酸溶液浇在6层无菌纱布上面，但是，不要让纱布滴水 。这样，冷敷2-3次/日，能迅速镇静皮肤 。
脸部皮肤过敏怎么办之自救法五
【面部皮肤过敏自救方法民间偏方 面部皮肤过敏自救方法】忌食 。吃的方面一样要多加注意 。烧烤一定不能吃，再好吃都不要吃 ， 对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水 。煎炸的要少吃，当然最好也是不要吃，不管是主食还是零食 。辛辣的也要少碰为妙 。同时不要饮酒 。
脸部皮肤过敏怎么办之自救法六
忌热喷 。不管是在美容院，还是在家里，都不要用热蒸气进行热喷，最好是冷喷 。
脸部皮肤过敏怎么办之自救法七
严格防晒 。防晒推荐使用防紫外线的太阳伞 。一般防晒剂都会含有PABA(对氨基苯甲酸)等化学物质，但这些大多是导致敏感的，敏感皮肤者可选用含Titaniumdioxide(二氧化钛)或zincoxide(氧化锌)的产品 ， 最好是尽量不要用 。
脸部皮肤过敏怎么办之自救法八
多补充维他命C 。缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干 ， 从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状 。在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选 ， 多吃可以加强皮肤组织 ， 有助对抗外来敏感 。
以上内容转载自网络，皮肤过敏视严重程度需要不同治疗方法，建议咨询医生或尽快就医 。欢迎关注微信公众号［谷晓广健康工作室］，三甲医院皮肤科专家立即为您答疑解惑！
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