1、鹅蛋中含有丰富的蛋白质和脂肪 ， 可以帮助老年人增强体魄提高免疫力，预防简单疾病 。
2、对于正在成长发育的儿童 ， 鹅蛋其中丰富的蛋白质可以帮助儿童长个和强健身体机能 。
【鹅蛋适合什么人吃 鹅蛋适合什么人吃好】3、鹅蛋的营养价值以及食用价值比较高，对于体虚、贫血者来说，适量食用，有助于身体补气补血 。
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