调节血糖
黄芪含有黄芪多糖，可以双向调节血糖，黄芪还有利水消肿的功效，糖尿病患者常食用黄芪可以辅助降血糖 ， 减轻糖尿病病症 。
美容养颜
【黄芪的功效有哪一些 黄芪的功效有哪一些呢】黄芪含有氨基酸、维生素等多种物质，能够缓解皮肤的衰老 ， 还能有效预防色素的沉着，黄芪补气养血的作用较强，气血不足面色萎黄的女性 ， 常食用黄芪可以减少色斑、改善面色 。
保护心血管
黄芪含有黄芪多糖、黄芪黄铜、苷类等物质，能够促进骨髓的造血，还能提高血管弹性，促进血液循环 。常食用黄芪可以有效预防心血管疾病、动脉粥样硬化 。
改善睡眠
黄芪有补中益气的功效 ， 能够有效缓解失眠的症状，常食用黄芪可以缓解疲劳、改善睡眠和提高记忆力，但是黄芪不宜过量食用，以免对身体造成不良影响 。
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