【睡眠测试结果 睡眠测试结果抑郁平均分1.85是什么意思】
本文开始的睡眠质量测试，现在来揭晓答案 。
选A得3分 ， 选B得2分，选C得1分，选D得0分 。
如果总分在10分以下，说明你的睡眠质量较高；如果总分在11~15分之间 ， 说明你的睡眠尚可，一般情况下都能睡好；如果总分在16分以上，得分越高，说明睡眠质量差，需要及时进行调节 。
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