脚是我们人类支撑行走、站立等行动的重要部位，但日常中往往也会受到一定的伤害，比如说脚上经常会起水泡 ， 这是什么原因造成的呢？又该怎么处理水泡呢？原因大概有以下几种：
1、外部真菌感染
脚部是用来行走的，每日的运动量越大，脚部承受的就越多 ， 出于保护脚部的原因，大多数人会穿鞋袜，自然而然的脚部就处在了一个密闭的环境中，脚部的汗腺是其他部位的2-4倍，这就意味着脚会更容易出汗，汗液中含有大量的水分、盐以及尿素，当汗液达到一定的量时，就会滋生细菌、真菌的产生，导致脚部感染 。
面对这种情况，要怎么处理呢？首先要勤洗脚、鞋以及袜子，这些都是容易滞留汗渍的地方，需要及时的清理，来保证脚部处于一个干燥、健康、卫生的环境中，如果产生了水泡，如果不是很大影响到走路的话，尽量不要刺破 ， 因为真菌一般只在脚的表皮和旧皮质中活动，在没有杀菌就刺破水泡，可能会造成感染 。所以建议，可以涂抹酊膏之类的外用药，当然这也只能局部的杀死脚部的真菌 ， 更重要的是需要卫生的维持，才能避免复发 。
【走路磨脚起水泡怎么办 脚起水泡怎么办】2、鞋子不合适
生活中我们难免买到不合脚的鞋子 ， 但不是每一次都会退货，所以有时候就将就着穿了 ， 但是当我们长时间穿着不合适的鞋子走路时，会给我们的脚带来一些麻烦 ， 比如说水泡，鞋不合脚，势必会造成不必要的摩擦 ， 在连续不断的摩擦中，会产生脚部的外伤和水泡 。此外如果鞋子质地过硬也会造成同样的问题 。
所以这就要求我们选鞋的时候要格外谨慎 ， 认真挑选属于自己尺码的鞋子，一般以穿入后能塞下一根手指为佳 ， 如果是偏运动内的鞋子，比如登山鞋、球鞋之类的，要适当紧一些 。在挑选鞋子质地的时候 ， 要注重外硬里软，足底要有一定的坡度，能给足弓足够的支撑 。当这种水泡产生后怎么处理？首先用清水清理脚部，用消毒的针刺破水泡，清理创面并用碘伏涂抹，尽量减少走动以免摩擦伤口 ， 此外不要主动撕掉水泡周围的皮质 ， 待到伤口愈合自然脱落为好 。
3、运动量过大
很多人喜欢逛街，有时候一高兴玩的有点久，回家发现脚上起了个大水泡，这是因为我们长时间的走动让脚上局部的细胞受损，此时白细胞会出现吞噬受损单位并修复创伤，就会形成水泡 。
运动对身体是一件很受益的事情 ， 但是一定要注意运动量的掌控，过量运动同样会对身体造成危害 。如果走路较多的话，要换上一双质地柔软的袜子 ， 这样能减少摩擦，避免脚部受到伤害 。
推荐阅读
- 砧板要用盐水泡多久 新砧板用盐水泡是用开水还是冷水
- 梦到了自己头晕目眩 梦到了自己头晕目眩走路不稳
- 鞋不跟脚走路会掉是什么原因及解决方法
- 梦到了筋疲力尽 梦到了筋疲力尽的走路
- 梦到了蹲着走路 梦到了蹲着走路之后又站起来了
- 梦到了骑在狗身上 梦到了骑在狗身上走路
- 柠檬是用热水还是冷水泡比较好
- 梦到了光脚走路回家 梦到了光脚走路回家是什么意思
- 杨梅需要用盐水泡多久 杨梅需要用盐水泡多久可以吃
- 梦到了女人裸着全身 梦到了女人裸着全身走路