烦躁不安的意思 烦躁不安的意思解释


烦躁不安的意思 烦躁不安的意思解释


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前言
焦虑、烦躁、失眠?你可能是“脏躁”了 。用张仲景“安神古方”安养心神,调好睡眠 。

悲伤、烦躁、不安的时候,你都是怎么处理的?找人倾诉,还是藏在心中 , 自己消化掉?
前不久一个女孩半路被叫回加班崩溃痛哭的热搜,相信很多打工人的感同身受,大部分人都活得太辛苦了 。
平时996的工作、生活、学习的竞争压力就压得我们喘不过气 , 每天在焦虑、忧虑、不安的情绪中来回切换,忙得团团转,又导致积累的负面情绪都没有发泄的出口 。
再加上特殊的2020年,由于关注疫情刷新闻造成情绪枯竭;没法正常工作、学习,房贷车贷、孩子老人等各种压力,更让我们的内心应接不暇……
身心都难以放松休息 , 导致很多朋友陷入焦虑、失眠、烦躁不安、易怒、低落、疲惫的状态之中 。


这样的人真不少,尤其是在一二线城市 , 不是他们矫情,是工作、家庭、社会环境压得他们喘不过气来,导致出现精神恍惚、情绪低落、烦躁不安、失眠的情况 。
以上这些表现,以中医的眼光来看,你可能患上脏躁病了 。脏躁反映了机体心脾两伤、肝气不调的失和状态 。心阴不足,心失所养,则精神恍惚,睡眠不安,心中烦乱;肝气失和,疏泄失常,则悲伤欲哭,不能自主 。
在各种压力日益加重的今天,如果不能很好地进行自我调适 , 男女老少都可能会出现脏躁 。
针对烦躁、不安宁、情绪低落等情况,推荐你一个能让心神回归身体的安神汤:正安甘麦大枣汤 。由正安中医师根据名医张仲景的千古安神名方甘麦大枣汤,结合现代人的身体现状,君臣佐使调配而成 。经浓缩制粒 , 科学定量袋装 , 无需煎煮 , 即冲即饮 。


方中小麦为君药 , 养心阴,益心气 , 安心神,除烦热;甘草补益心气,和中缓急(肝),为臣药;大枣补脾气 , 甘平质润,益气和中,润燥缓急,为佐使药 。三药合用 , 甘润平补,调养心神 。
别小看了这个只有三味药的方子,它却可以三位一体,目标明确地发挥养心阴、补益脾气、调畅肝气的作用 。
甘麦大枣汤源于《金匮要略》 , 它和《伤寒论》是姊妹篇,是经典经方,都是名医张仲景的著作 。
《金匮要略》书中记载道:妇人脏躁 , 喜悲伤欲哭,象如神灵所作,数欠伸 , 甘麦大枣汤主之 。


国医大师邓铁涛:我除常用本方以治脏躁病及心脾不足的失眠证之外,对于一些病情比较特殊,不易用一般辨证理论加以解释而有心脾虚象的 , 往往喜用此方(甘麦大枣汤),或与其他方合用……
陈允斌老师也说过:总之,凡是由于忧思过度、精神紧张、心阴不足、肝气失和等原因引起的五脏功能失调 , 都有可能用到甘麦大枣汤 。例如,抑郁、焦虑、紧张造成的长期失眠,喝甘麦大枣汤效果就很好 。
经典古方+道地食材
君臣佐使 , 甘润平补调养心神
一方水土养一方人,一方水土也养一方“药”,在适宜地区生产的药材品质更优良,有效成分含量更高 。所选用的原材均来自道地产地 , 品质上乘,以达到药用、养生价值更大化 。

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