【酸奶挑选的技巧有哪一些 酸奶挑选的技巧有哪一些呢】1、看配料 。如果你买东西还只是看保质期，那就OUT啦，一定要学会看配料表！那么，酸奶的配料表是看什么呢？看的是配料表里有没有牛奶，有没有乳酸菌，活的还是死的 。值得注意的是，配料表里 ， 越排在前面的成分含量越多，有奶没奶一看便知 。
2、看位置 。有些酸奶可以一定需要冷藏 ， 而有些酸奶则可以放在常温保存 。不过，冷藏的一般都是有活菌的，所以平时要多加注意这些细节 。
3、看需求 。其实 ， 不管是酸奶还是酸奶饮料，虽然营养价值低一些，但毕竟比平时喝的那些饮料健康 。选酸奶除了看健康程度之外，还有一点很重要 ， 就是看需求，如果你不需要酸奶那样黏稠的 ， 那不妨降低点标准，选择一款乳酸菌饮料，也是不错的嘛 。
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