生蚝
生蚝被称作“爱的食物”，其功效可想而知 。生蚝富含锌，锌是人体必需的微量元素之一 ， 人体生长发育、内分泌功能、免疫功能等等都离不开它 。时常进补生蚝可以提高免疫力、增强体质，是男人进补的优质食品 。
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