1、煮水喝
可以将丝瓜籽取出之后冲洗干净，然后再跟水一起蒸煮，这样的水烧好以后可以直接饮用 ， 食用以后对人体还有清热去火、消肿除烦的作用 。
2、制成丝瓜子吃
【丝瓜的籽有什么作用 丝瓜的籽有什么作用与功效】可以把丝瓜的籽取出之后冲洗干净 ， 然后再将其放置在太阳充足的地方，晒干以后放入锅中炒制，炒制的时候可以加些食盐、五香粉之类的调味 ， 最后等炒好以后就可以直接拿出来当丝瓜子吃了 。
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